【公開講座】大村先生の「薬膳お菓子と薬膳茶を楽しむⅠ（第2回目）」が行われました！

2022.07.14公開講座

２０２２年公開講座「大村先生の薬膳お菓子と薬膳茶を楽しむⅠ」の第2回目が行われました！

開講初年度より毎年好評をいただいておりましたが、この度、学生様のリクエストにお応えし、
薬膳茶も一緒に学べる講座へとリニューアル！
裏千家茶道教授でもいらっしゃる大村先生から季節の養生にあわせたお茶についてもご指導いただけます。

今回の薬膳茶は夏におすすめ『水出しはと麦緑茶』でした。
緑茶は発酵させない茶で、茶の効能である清熱、解毒、利尿の働きを持っています。
はと麦（薏苡仁）も清熱・利尿作用があり、合わせて夏に取り入れたいお茶です。

☆第2回目実習メニュー☆
●水ようかん【清熱潤肺生津】

水ようかんは、寒天を使って固めます。寒天には天然の棒寒天、糸寒天などと
工業的に作られる固形寒天、粉寒天があります。
今回は手軽に使える粉寒天を使用し気軽に冷やしものを作りました☆彡

粉寒天を分量の水に振り込んで煮溶かします。その後、グラニュー糖を加え、
強火で煮ますがしっかりと沸騰させることがポイントです！

上記に白あんを小さくちぎって入れ、沸騰したらくず粉の水ときを加えます。
手早く混ぜ合わせ、火を止め、水を入れたボウルで鍋を冷まし、泡が立たないよう気をつけながら混ぜます。

流し缶に少量流し入れたら薄切りにした黄桃を置き、刻んだ黄桃を混ぜ入れて冷やし固めます。

寒天は食物繊維をたくさん含み、ノンカロリー食品です。
水ようかんは口当たりの良さで食べるものですが、やわらかくて口に入れたらとろける
食感と冷たさは盛夏の風物詩と言ってよいでしょう。

●くず桜【清熱解肌除湿】

古くは夏の冷やし菓子といえばくず桜でした。ゼラチンや寒天よりも昔から
くず粉が食べられていたからです。吉野くずが有名ですが、くず粉が出来上がるまでに
大変な手間を要しますのでとても高価なものです。
くず粉を使用した菓子や料理は劣化が早いので出来立てが最も美味しいとされています。

くず粉に水を加えてとかし、砂糖も入れて溶かします。1/5を残し、4/5を鍋に入れて火にかけ、
糊状に練り、火を止めて残した1/5を加え混ぜます。

上記を等分にして水に入れ、中あんを包んだものをラップで覆いますが、
ラップと手に生地がはりついて苦戦されてましたが、ラップと手を水に濡らしておくと良い、
という大村先生のアドバイスによりスムーズに作業を進めることができました♪

10分蒸し、氷水に入れて冷やしたら完成です。透明感のある生地から透けて見えるあんが涼を呼びますね。

●くず切り

黒蜜の材料を鍋に入れ、煮溶かして冷やしておき、大きな鍋に湯をたっぷり沸かします。
葛粉に水を加えてよく溶かし、水飴と湯を合わせ混ぜ加えたものをバットに薄く流し、沸騰した湯に入れ葛を煮ます。

周りが固まってきたらお湯をかけ、最終的には全体的にお湯に沈めます。

透明になった葛を水にとり、1㎝巾位に切り、氷水に入れた器に切った葛を入れ、黒蜜をつけて食べます。

葛の魅力は独特のもっちりぷるんとした食感、うっとりするほどの透明感でしょうか。
学生様たちも葛の魅力に取りつかれていらっしゃるようでした☆彡

次回の講座は少し季節を先取りした秋の和菓子となっております。
大変人気の講座ですので満席となる月もございます。

ご興味のある方は早めにお申込みくださいますようお願い申し上げます。

日　時：2022年8月4（木）10：00～12：00（2時間／1回）

メニュー：

＜和菓子＞　萩まんじゅう・柚の香餅

＜薬膳茶＞　夏の薬膳茶②（緑豆・薄荷・生甘草）

場　所：〒103-0026　東京都中央区日本橋兜町22番6号　東京セントラルプレイス2階　本草薬膳学院教室

講　師：大村　和子　先生　（国際薬膳師・裏千家茶道教授）

教　材：プリント

持ち物：エプロン、三角巾、タオル（手拭用）、筆記用具

入学金・施設維持費：不要

授業料：1回：4,500円（材料代を含む）　全12回：48,000円（材料代を含む）

※全12回お申込みいただきますと、一回あたり受講料が500円お得になります。

定員1５名（申込順　定員になり次第締め切ります）

お申込み方法：下リンク先よりお申し込み書をダウンロードの上、必要事項をご記入いただき
期日までにFAX、郵送、メールにて学院までお送りください。

「薬膳お菓子と薬膳茶を楽しむⅠ」申込書

または、公開・特別講座申込フォームからのお申込みも可能です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております＼(^^)／

講座内容一覧：

（2022年５月現在）

回	日付	申込締切日	内容
1	2022年６月２日（木）	５月26日	あじさい（きんとん）・月影（平鍋）梅雨の薬膳茶①（大豆・煎茶）
2	７月７日（木）	６月30日	水ようかん・くず桜・くず切り夏の薬膳茶①（ハト麦・緑茶）
3	８月４日（木）	７月28日	萩まんじゅう・柚の香餅夏の薬膳茶②（緑豆・薄荷・生甘草）
4	９月１日（木）	８月25日	栗きんとん・松しぐれ秋の薬膳茶①（百合根・抹茶）
5	10月13日（木）★	10月６日	友禅菊（きんとん）・じゃが芋まんじゅう秋の薬膳茶②（無花果・葛粉・蜂蜜）
6	11月17日（木）☆	11月10日	ゆべし・どら焼き冬の薬膳茶①（肉桂・ほうじ茶）
7	12月１日（木）	11月24日	さくら餅（道明寺）・うぐいす餅冬の薬膳茶②（生姜・胡桃・黒砂糖）
8	2023年1月19日（木）☆	１月12日	梅桜（ねりきり）・くるみ大福冬の薬膳茶③（普洱茶）
9	２月３日（木）	１月26日	黄味淡雪・えくぼまんじゅう春の薬膳茶①（桂花・紅茶）
10	３月２日（木）	２月23日	青柳（こなし）・柏餅春の薬膳茶②（ジャスミン茶）
11	４月６日（木）	３月30日	よもぎまんじゅう・黄金羊かん春の薬膳茶③（玄米大棗茶）
12	５月11日（木）★	５月４日	若鮎・花菖蒲（ねりきり）梅雨の薬膳茶②（とうもろこし茶/ひげ・皮付き）